تمرين مرجحة البار من وضع الوقوف
لتحقيق حلمك فى كمال الاجسام وتضخيم عضلات الباى الخاصة بك
هذا التمرين من تمارين تضخيم عضلات الباى وعضلات الباى
من العضلات المحببة للاعب كمال الاجسام وتستخدم كثير فى عروض
شاهد كامل الموضوع هنا تمرين مرجحة البار من وضع الوقوف
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق